Öz Güven ve Öz Güven Kazanmanın Yolları Eğitimi

Kişilerin kendileri ve etrafındaki kişiler ile barışık olması ve kendilerini iyi hissetmeleri için öz güvenli olmaları gerekmektedir. Öz güven kavramına genel çerçeve çizmek ve öz güven kazanmanın yolları eğitimi verilmesi hedeflendi.

Dr. Burcu Yiğit’in verdiği eğitim; Öz Güven Nedir? İç Öz Güven, Dış Öz Güven, Nasıl Gelişir? Konularıyla başladı. Öz Güven Oluşumu ve Gelişimi, Öz Güven Oluşmasında Etkili Faktörler, Öz Güven Faydaları, Öz Güven Sonuçları ile devam etti. Ardından Öz Güveni Düşük Kişilerin Özellikleri, Öz Güveni Yüksek Kişilerin Özellikleri, Kendini Tanıma-Farkındalık, Hayır Diyebilmek, Öz Güveni Geliştirmenin Yolları konuları işlendi. Mükemmeliyetçilik ve Öz Güven, Öz Güven Uygulama konuları ile eğitim tamamlandı. Eğitim sonunda katılımcılarda öz güven farkındalığı oluştu ve katılımcıların öz güvenlerininasıl kazanıp arttırmalarını kavramalarına yardımcı olundu.